W dniu 10 maja w Delegaturze Okręgowej Izby Lekarskiej w Nowym Sączu odbyło się szkolenie z samoobrony dla lekarzy i lekarzy dentystów, które prowadzili profesjonalni instruktorzy z Komendy Wojewódzkiej Policji w Krakowie.
Celem kursu było nabycie przez uczestników wiedzy i umiejętności postępowania w sytuacjach zagrożenia. Omówiono prawne i psychologiczne aspekty samoobrony oraz techniki rozpoznawania i unikania niebezpieczeństw. Uczestnicy poznali znaczenie komunikacji niewerbalnej oraz sposoby interwencji wobec osób pod wpływem środków psychoaktywnych lub z zaburzeniami psychicznymi.
W części praktycznej ćwiczono techniki obronne, w tym pracę ciałem, uderzenia, kopnięcia oraz uwalnianie się z chwytów i duszeń. Zaprezentowano również wrażliwe punkty na ciele człowieka i metody obrony przed uzbrojonym napastnikiem. Dzięki szkoleniu lekarze nauczyli się, jak nie być bezradnym w przypadku ataku. Skupiono się na reakcjach w gabinecie i innych miejscach oraz na radzeniu sobie z agresją i hejtem.
Kurs miał na celu zwiększenie poczucia bezpieczeństwa i umiejętności reagowania w kryzysowych sytuacjach.
