Zarządzanie emocjami jako element wzmacniania swojej odporności psychicznej – relacja
W czwartek 15 czerwca odbył się kurs: Zarządzanie emocjami jako element wzmacniania swojej odporności psychicznej Zajęcia prowadziła Prof. Alicja Gałązka. Program szkolenia obejmował takie zagadnienia jak rozwój umiejętności z zakresu zarządzania i pracy ze swoimi emocjami, czy uświadomienie sobie znaczenie dojrzałości emocjonalnej we wzmacnianiu swojej odporności psychicznej. Uczestnicy ćwiczyli w praktyce umiejętności odczytywania zakodowanych w … Dowiedz się więcej